Многія пачаткоўцы пачынаюць павялічыць сабе член, прыпадабняючы палавы орган з біцэпсамі. Але вельмі хутка закідваюць свае трэніроўкі з-за практычна нулявога выніку. Чаму так адбываецца? Ды таму што звыклая для нас усіх схема "нагрузка - адпачынак", які працуе пры павелічэнні біцэпсаў, пры захапленні члена не працуе!
Пры павелічэнні чальца свая схема росту, адрозная ад папярэдняй. Што гэта за схема, даведаецеся ніжэй.
У гэтым артыкуле я раскажу вам, як правільна павялічыць член, што б не марнаваць свой час у пустую і атрымаць жаданы вынік.
Мяркую, што вы ўжо ведаеце як уладкованы чалец, умееце правільна мераць чэлес і азнаёміліся з "тэорыяй кола".
Памеры палавога члена
Для таго, каб пісьменна павялічыць член, нам неабходна закрануць тэму замеру розных паказчыкаў палавога члена. Рэкамендую ставіцца да гэтага моманту вашых пачынанняў досыць скрупулёзна, хоць бы для таго, каб потым мець выразную карціну сваіх дасягненняў і ацаніць правільнасць ці памылковасць абранай вамі кірунку трэніровак. Гэта недагляд амаль усіх пачаткоўцаў.
Галоўны памер, які нас будзе цікавіць, гэта даўжыня эрэгіраванага пеніса пры не ўціснуты лінейцы, так званаяNBPEL(Ад англ. - Non Bone Pressed Erect Lenght). Гэта англамоўная абрэвіятура, прынятая ў НУП супольнасці ва ўсім свеце.
Гэта менавіта той памер чальца, які мы бачым візуальнаі ўспрымаем як праўдзівы памер свайго органа. Але гэта не зусім так, гэта не ўвесь чалец.
У любога з нас, нават у самых худых, ёсць тлушчавая праслойка жывата перад лабковай косткай. У гэтай праслойцы і "хаваецца" так званая "ўтоеная частка" палавога органа.
Першы памер, які нас будзе цікавіць у працэсе павелічэння члена, гэтаBPFSL- Даўжыня расцягнутага паралізаванага пеніса з уціснуты лінейкай. Менавіта BPFSL і дае нам сапраўдную даўжыню нашага чальца разам з утоенай часткай. Гэты памер палавога чальца і будзе для нас базавым памерам. Гэта наш, так бы мовіць,"зыходны, першапачатковы памер".
Другі памер, гэта BPEL- Даўжыня эрэгіраваць пеніса пры уціснуты лінейкай. Менавіта гэты памер мы і будзем імкнуцца павялічваць у выніку, як пастаянны памер нашага эрэгіраванага органа. Гэта наш"фінішны, выніковы памер".
Раю запомніць гэтыя абрэвіятуры, яны не раз вам спатрэбяцца ў працэсе павелічэння чоўна, паколькі яны шырока выкарыстоўваюцца паўсюль у тэматычных форумах і ў прасторах інтэрнэту.
Цяпер, калі ў нас ёсць схематычнае ўяўленне аббудынку палавога члена, а гэтак жа ведаем, як атрымаць неабходныя нампамеры членадля складання плана трэніровак, можам прыступіць да галоўнага пытання тэмы -як павялічыць член?
Як правільна павялічыць член
У першую чаргу вам варта зрабіць замеры свайго дзетароднага органа, а менавіта: мераць свой BPFSL і BPEL. І вядома ж NBPEL, для параўнання выніковых вынікаў вашых старанняў. Раю запісаць гэтыя паказчыкі ў дзённік.
Вылічаем розніцу BPFSL – BPEL.
Калі гэтая розніца ў межах аднаго сантыметра(г. зн. менш ці роўна), то вам перш за ўсёнеабходна расцягваць туніку.Вы можаце зрабіць гэта з дапамогай "расцягваюць практыкаванняў" на нашым сайце, насіць экстэндэр або стрэтчар, можаце падвешваць груз і г. д.
Не іста важная як, галоўнае, што б вам было зручна і камфортна.
А калі ж гэтая розніца ў межах 1-3см, то расцягваць член вам катэгарычна супрацьпаказана!Вам трэба займацца выключна практыкаваннямі на "абхапілі" і на аб'ём члена.
Але пра ўсё па парадку.
Часовае павелічэнне члена
Выкажам здагадкуваш BPFSL - BPEL менш за 1 см.Кажучы простай чалавечай мовай, даўжыня вашага расслабленага расцягнутага члена з уціснуты лінейкай і даўжыня вашага стояка, таксама з уціснуты лінейкай, амаль аднолькавыя.
У гэтым выпадкі цалкам лагічна выказаць здагадку, што павелічэнне вашага чальца варта пачынаць зпавелічэння знешняй абалонкі,тунікі вашага члена (тэорыя колы). Паўтаруся, вы можаце расцягваць свой член любым камфортным для вас спосабам, але, як паказвае практыка,тут лепш за ўсё працуе стрэтчар.Можна паясны, можна каленны, гледзячы куды вам трэба цягнуць, уверх ці ўніз.
Экстэндэр тут таксама працуе, але калі ёсць стрэтчар пад рукой, то пераважней стрэтчар вядома.
У першых ён носіцца мякчэй і ўтойліва, чым экстэндэр. Такім чынам, і час і месцы, дзе яго можна насіць больш. Да прыкладу, у пасавым стрэтчары, які ідзе без апорнага кольца, можна практычна жыць, працаваць і нават спаць уначы.
А па-другое, на гэтым этапе павелічэння члена няма вострай неабходнасць забяспечыць дакладнафіксаваную даўжыню расцягнутага члена,як у перыяд "цэментацыі вынікаў", аб якім даведаецеся ніжэй.
Гэта часовае павелічэнне члена, так бы мовіць, падрыхтоўчы этап.
Пасля такога павелічэння, калі перастаць займацца, то вельмі хутка чалец адкоціць да сваіх ранейшых памераў. Дарэчы, многія на гэтым і абломваюцца, кідаючы свае трэніроўкі, страціўшы веру ў павелічэнне члена ўвогуле.
На гэтым этапе важна толькі адно - як мага добра расцягнуць туніку., якая, на жаль, калі нічым не запоўніць, праз некаторы час вяртаецца ў зыходнае становішча. Вынік павелічэння тунікі прама прапарцыйная да часу нашэння чалец расцягвальных прыбораў. Чым даўжэй вы носіце, тым больш вы расце.
Цэментацыя вынікаў
Як толькі вы расцягнулі туніку настолькі, штодасягнулі розніцы BPFSL - BPEL у 2. 5-3см. неабходна спыніць расцягваць член і займацца судзінкавымі практыкаваннямі!
Некаторыя з гэтых практыкаванняў вы знойдзеце на нашым сайце, некаторыя ў інтэрнэце ці яшчэ дзе тое, не важна.
Галоўнае, пасля гэтых практыкаванняў, насіць экстэндэр на нязменнай даўжыні!Трэба даць адпачынак расцягу, і толькі падтрымаць тое, што ўжо расцягнулі.Не ў якім выпадкі ў гэты перыяд нельга павялічваць даўжыню экстэндэра, нават калі вам здасца, што член правісае ў ім!
Што дае нашэнне экстэндэра на нязменнай даўжыні?
Як мы ведаем з будынку чальца, мужчынскі орган складаецца з аднаго губчатага (Corpus Spongisum) цела, усярэдзіне якой праходзіць мачавы канал, і двух пяшчэрных целаў - (Corpora Cavernosa), якія дрэнна расцягваюцца, але клеткі ў якіх добра дзеляцца і размнажацца. І якая ахінае ўсе гэтыя тры камеры вонкавай абалонкі (tunica), якая наадварот, вельмі добрае расцягваецца, але не ўмее "трымаць форму" – у ёй няма клетак, здольных дзеліцца і размнажацца (вельмі мала). як гума, вяртаецца ў зыходны стан.
Дык вось, задача нашэння экстэндэра на сталай даўжыні складаецца ў тым, што б трымаць туніку ва ўмерана расцягнутым стане досыць доўгі час для таго, каб клеткі ўнутраных целаў паспелі дзяліцца і размножацца ў абалонцы, дзелячыся пераважна ў кірунку расцяжэння і запаўняць сабою ўсё прадстаўленае імдаступнае прастору ўнутры гэтай абалонкі. Калі мы не будзем гэтага рабіць пасля судзінкавых практыкаванняў, то клеткам каверноз не будзе куды расцягвацца і дзеліцца.
Гэтым мы стымулюем і даем дадатковы патэнцыял унутраным структурам чальца для дзялення і размнажэнні клетак.
Тут вядома лепш за ўсіх прыбораў працуе экстэндэр, тут нават без варыянтаў. Ён павінен не павялічваць абалонку, не расцягваць, а трымаць яе ў слаба расцягнутым стане. А трымаць чалец на фіксаванай даўжыні "умее" толькі экстэндэр, за рахунак наяўнасці цвёрдых штанг у сваёй канструкцыі. Таму і нельга ў гэты перыяд павялічыць даўжыню экстэндэра.
Нашэнне экстэндэра на нязменнай даўжыні пасля судзінкавых практыкаванняў паскарае працэс дзялення клетак усярэдзіне чальца. Гэты этап на слэнгу нупер-ов (натуральнае павелічэнне члена) і называецца"цэментацыя вынікаў"!
Заключэнне
Як бачыце, схема вельмі простая і лагічная - каб павялічыць член у цэлым, спачатку неабходна павялічыць абалонку члена (расцягваем туніку стрэтчарам). За тым, у абавязковым парадку, павялічваем змесціва гэтай абалонкі (падбіваем "судзінкавымі практыкаваннямі"), інакш яна вярнуцца да сваіх ранейшых памераў, і ў заключэнне "цэментуем" (экстэндэрам) атрыманыя вынікі!
Як толькі даўжыня вашага эрэгіраванага члена набліжаецца да даўжыні расцягнутага члена, паўтараем гэты цыкл штораз да таго часу, пакуль не дасягнем жаданых вынікаў!